crossfit’ de bir gun

2015 öncesi hayatımda köklü değişiklikler yaptım, vee 2015 e bomba gibi girdim aynı tempoda da devam ettiricem inşallah!. İşimi değiştirdim, evimi değiştirdim ve hayatı yaşama şeklimi de değiştirdim 🙂 bir süredir (yaklaşık 3 aydır) düzenli spor yapmaya başladım, haftanın 4  günü. Eski hocam Figen Yorgancıoğlu’ndan öğrendiğim hareketleri, sosyal medyadan takip ettiğim hesaplardaki videolarla birleştirince kendime… Okumaya devam et crossfit’ de bir gun